El clítoris explicado: por qué la mayoría de las mujeres necesita más que penetración

Mucho más que un pequeño botón

Lo que ves del clítoris es solo la punta. El glande es el pequeño botón, muy sensible, en la parte alta de la vulva, donde se juntan los labios internos. Lo cubre el capuchón del clítoris, un pliegue de piel que lo protege, igual que el prepucio protege el glande del pene.

Detrás del glande el clítoris sigue dentro del cuerpo. Un cuerpo corto sube y va hacia atrás bajo la piel y luego se divide en dos raíces que bajan curvándose a ambos lados de la entrada de la vagina. Junto a ellas hay dos bulbos de tejido esponjoso que abrazan la entrada vaginal.

Todo esto es tejido eréctil. Cuando te excitas se llena de sangre y se hincha. El glande se vuelve más firme y asoma más, y la zona alrededor de la entrada vaginal se nota más llena y sensible. Es decir, el clítoris también tiene una erección, solo que casi toda está escondida.

El clítoris también tiene una erección, solo que casi toda está escondida.

Por qué la penetración a menudo no basta

Durante el coito el pene o el juguete se mueve dentro de la vagina. Las raíces y los bulbos internos notan parte de esa presión, y por eso la penetración puede ser muy placentera. Pero el glande, donde las terminaciones nerviosas están más concentradas, suele recibir poco o ningún contacto. En muchas mujeres esa presión indirecta sube la excitación sin llegar nunca a convertirse en orgasmo.

Ese es el centro de lo que se llama la brecha del orgasmo: en el sexo entre hombre y mujer, ellas llegan al orgasmo con menos frecuencia que ellos. Las mujeres no son más difíciles de satisfacer, pero la idea clásica del sexo gira en torno al movimiento que mejor funciona para el pene y trata el clítoris como un extra.

Ayudan las posturas en las que el hueso púbico roza el glande, como ponerte encima y balancearte en lugar de subir y bajar. También las manos, la boca y los juguetes. Añadir estimulación del clítoris no es hacer trampa ni señal de que falte algo. Es dar a la parte más sensible del cuerpo la atención para la que está hecha.

Toque directo o indirecto

Aquí es donde muchos se equivocan. Como el glande es tan sensible, la presión directa puede resultar intensa o incluso dolorosa, sobre todo antes de estar excitada. Muchas mujeres prefieren el toque a través del capuchón, círculos alrededor del glande, caricias por los lados o la palma plana sobre toda la zona. Otras adoran el contacto preciso y directo una vez que han entrado en calor.

Una buena regla: empieza amplio y suave y concéntrate más a medida que crece la excitación. Lo que al principio es demasiado puede ser perfecto diez minutos después. La humedad también importa, porque el roce sobre piel seca convierte enseguida el placer en irritación. Un lubricante de base agua como Pjur Aqua hace que dedos y juguetes se deslicen y es seguro con cualquier material.

Consejo: Explora primero con el capuchón en su sitio, luego retíralo con suavidad con dos dedos y nota lo distinto que se siente el mismo toque. Así sabrás enseguida si eres de toque directo o indirecto.

Succionadores: estímulo sin contacto

Los succionadores de clítoris son la mejor respuesta hasta ahora para las mujeres a las que el contacto directo les resulta demasiado. Una boquilla suave se ajusta alrededor del glande y envía ondas rítmicas de presión de aire, de modo que el glande se estimula con succión y liberación en lugar de con roce.

El Satisfyer Pro 2 Generation 3 es el clásico: recubierto por completo de silicona, con motores separados para succión y vibración y una segunda boquilla en la caja. El Lelo Sona 2 trabaja con ondas sónicas a través de una boquilla ancha, suave y ovalada, ideal si prefieres una sensación menos puntual. Y como tanta parte del clítoris está dentro, el Lelo Enigma combina esa misma onda exterior con un brazo curvo interno, para que las raíces y los bulbos escondidos reciban presión desde dentro mientras el glande late desde fuera.

Mira todos los modelos en succionadores de clítoris y lee nuestra guía de succionadores si quieres saber cómo se comparan las distintas boquillas y tecnologías.

Vibración: vibrador de apoyo, bala y wand

La vibración funciona de otra manera. Se reparte por el tejido, así que un vibrador sobre el capuchón o el monte de Venus estimula a la vez el glande y el cuerpo interno.

Un vibrador de apoyo descansa plano sobre la vulva. El Satisfyer Spot On 2 tiene una punta redonda y flexible que puede presionar con suavidad sobre el capuchón o tocar justo el glande, con doce patrones para explorar. Una bala es la opción más pequeña: la Satisfyer Ultra Power Bullet 8 cabe entre dos cuerpos durante el sexo y se controla con app. Nuestra guía de balas y huevos vibradores explica qué tamaño va mejor para cada uso.

Un wand da una vibración profunda y grave sobre una cabeza ancha, ideal si necesitas estímulos fuertes pero repartidos. El Lelo Smart Wand 2 Medium trabaja a baja frecuencia, que llega hondo en el tejido, y es casi silencioso. En la guía de vibradores wand encontrarás tamaños y cabezales. Si prefieres un toque en movimiento a un zumbido, el nódulo giratorio del Lelo Ora 3 traza círculos sobre un punto, como una lengua. Todos estos tipos están en vibradores de clítoris.

Dentro y fuera a la vez

Si disfrutas de la penetración pero necesitas que el clítoris participe, un vibrador rabbit cubre las dos cosas. El eje llena la vagina y presiona la pared frontal, cerca de donde se unen el clítoris interno y los bulbos, mientras un brazo más corto descansa sobre el glande o el capuchón. El Fun Factory Darling Devil tiene un eje de silicona estriado y un brazo exterior en punta con dos pequeños cuernos que hacen el trabajo fino.

Un buen juguete no sustituye a la persona con la que estás, llena el espacio que su cuerpo no alcanza.

En pareja

La estimulación del clítoris no es solo para los momentos a solas. Los juguetes para parejas están pensados para quedarse en su sitio durante el coito. El Lelo Tiani Harmony se coloca con un extremo dentro y otro sobre el clítoris, con dos motores y una app, para que cualquiera de los dos tome el control. El Satisfyer Pro 4 Couples lleva ondas de presión al glande mientras el extremo estrecho va dentro durante el sexo, y así los dos notáis la vibración.

También puedes sostener una bala o un wand sobre el clítoris mientras tu pareja está dentro de ti. El perrito y la cucharita dejan más espacio para una mano y un juguete. Todas las opciones están juntas en vibradores para parejas.

Lo más importante es la conversación. Decirle a tu pareja que necesitas estimulación del clítoris es darle el mapa, no criticarla.

Consejo: Acordad antes que cualquiera de los dos puede sacar el juguete en cualquier momento. Cuando forma parte normal del plan, nadie lo vive como un último recurso.