Electroestimulación

La electroestimulación, e-stim, usa una pequeña corriente eléctrica a través de la piel para que nervios y músculos reaccionen: un cosquilleo, un pulso, un latido, o una contracción que el cuerpo hace por sí solo. Es una sensación que nada más produce, y va desde un zumbido suave en un par de pinzas para pezones hasta una caja de potencia que alimenta electrodos dentro del cuerpo. Esta guía explica los dos niveles, qué es seguro y qué no, y cómo empezar sin que una descarga te quite las ganas.

Dos niveles

Los juguetes autónomos llevan la corriente integrada: pinzas para pezones, varitas, plugs y anillos con una pila y unos pocos niveles, manejados con un botón. Tienen poca potencia, son baratos y son el primer paso adecuado. Las cajas de potencia son una unidad de control aparte con canales que se conectan por cable a electrodos, parches, lazos, plugs o dildos, y son lo que significa el e-stim serio: frecuencia y pulso ajustables, programas, a veces control por música o app, y mucho más rango.

Las reglas duras

Nunca con marcapasos, desfibrilador implantado, problemas cardíacos, epilepsia o durante el embarazo. Nunca a través del pecho: la corriente no debe pasar de un lado del corazón al otro, así que ambos electrodos por debajo de la cintura, o ambos en el mismo lado del cuerpo. Nunca sobre piel dañada, nunca en la cabeza o el cuello, y nunca conduciendo ni en el agua con un aparato enchufado a la red. Las joyas metálicas cerca de un electrodo concentran la corriente; quítatelas.

Empezar

Empieza en el nivel más bajo con los electrodos colocados y el aparato apagado, y sube despacio; un salto de nivel se siente como una descarga. El gel conductor o un lubricante conductor mejoran el contacto y hacen la sensación uniforme en lugar de aguda. Los parches en los muslos o las nalgas son una forma suave de aprender cómo se sienten las sensaciones antes de que entre nada. Sesiones de veinte a treinta minutos son más que suficientes.

Elegir electrodos

Parches para zonas amplias y un pulso extendido; lazos y anillos para el pene; plugs y dildos con dos bandas metálicas para uso interno, donde la corriente circula entre las bandas. Los electrodos insertables necesitan lubricante, y el conductor es el mejor.

Cuidados

Limpia los electrodos con un paño húmedo y sécalos; lava los insertables con agua tibia y jabón suave y mantén secos los contactos. Guarda los parches sobre su lámina para que el gel no se seque.

Preguntas frecuentes